Mor Dabastany28 בפבר׳ 2023זמן קריאה 4 דקותכלליתזונה מומלצת לרוכבי אופניים - מאת הדיאטנית ליסה חלביתזונת ספורט היא היבט חיוני של ביצועי רכיבה על אופניים. תזונה נכונה יכולה לעזור לשפר את הסיבולת, למנוע עייפות, לסייע בהתאוששות ולשמור על...