ביקורות אופניים: תזונה מומלצת לרוכבי אופניים - מאת הדיאטנית ליסה חלבי
תזונת ספורט היא היבט חיוני של ביצועי רכיבה על אופניים. תזונה נכונה יכולה לעזור לשפר את הסיבולת, למנוע עייפות, לסייע בהתאוששות ולשמור על הבריאות הכללית.שמי ליסה חלבי, דיאטנית קלינית בבית חולים איכילוב ,תזונאית ספורט בעלת קליניקה פרטית ומאמנת חדר כושר. כמו כן אני ספורטאית תחרותית בענף הרמת משקולות...